지구력을 두 배로 늘려라. 6. 두터운 침랑을 휴대하라.

6. 두터운 침낭을 휴대하라.

이 항목은 당일치기 산행자에게 불필요한 사항이다. 하지만 무박산행을 포함하여 대부분의 산행패턴이 당일치기 산행으로 특징지어져 있는 우리나라의 등산문화는 상당히 왜곡되어 있다는 것을 인정해야한다. (저의 주장 '당일치기냐 야영산행이냐' 참조)

어제 밤에 잠을 잘자지 못했다면 산행자의 정신력은 곤두박질할 것이고 돌발사태에 대한 반응시간도 길어질 것이다. 늦게 자고 일찍 일어나는 악순환의 고리를 끊어라. 절대로 수면용 장비에 대해서는 돈을 아끼지 말라. 배낭무게를 줄이려는 나머지 패드가 얇은 너무 가벼운 침랑속에서 떨며 보낸 잠없는 밤은 우리를 피곤하게 하고 성질을 까다롭게 만들고 주의력이 부족하게 만든다.