부상 없는 산행 18가지 방법. 11. 훈련 파트너를 구하라.

11. 훈련 파트너를 구하라.

단독등반을 계획하고 있다고 하더라도 동일한 몸만들기 목표를 가진 훈련파트너를 구하라. 트레이닝이란 함께 하면 보다 즐거운 것이기 때문이다. 영 훈련할 생각이 없을 때 파트너의 존재는 필요한 영감을 주거나 아니면 최소한 "저친구는 저렇게 열심인데 나는 뭐냐?"는 수치감을 느끼도록은 해줄 것이다.